kotabandungkita

Dikutip dari majalah toko Guardian, ada beberapa tips tetap fit saat bulan Ramadan dimana ada perubahan pola makan minum yang berdampak mual & muntah, nyeri lambung, kembung dan sulit BAB (buang air besar)pada sebagian orang, 1. Konsumsi makanan berserat tinggi, membuat kenyang lebih lama, sahur dengan sayur dan buah berserat mengurangi peluang mual & muntah, serta memperlancar BAB 2. Banyak minum air putih, pakai pola 242 yaitu 2 gelas saat buka, 4 gelas setelah tarawih, 2 gelas saat sahur 3. Hindari makanan dan minuman yang dapat melukai dinding lambung, seperti soda/gas, asam, pedas, terlalu manis, gorengan, kandungan lemak tinggi, kafein 4. Makan tidak berlebihan, agar pencernaan tidak kaget dan tidak nyaman 5. Jangan langsung tidur setelah makan, karena pencernaan melambat saat tidur 6. Kurangi karbohidrat perbanyak protein, kelebihan asam lambung dalam perut dapat digunakan untuk mencerna protein dan ini mengurangi resiko masalah lambung 7. Jangan merokok, cender...

INFO HARGA BUKA PUASA 1. Novotel 156.000 net 2. Topas 89.000 net 3. Grand Cordela 90.000 net 4. Marbella 100.000 net 5. Holiday Inn Bandung Pasteur 148.000 net 6. Amaroossa 120.000 net 7. Fave htl square 88.000 net 8. GH universal 145 K 9. Crowne Plaza 285k Net 10. Shakti Hotel 100K Net 11. Ibis braga 98Knett 12. Mercure Nexa 108.++ 13. YELLO Paskal 99K nett 14. Grandia 125k nett 15. Savoy Homann 158.000 Nett 16. Grand Savero Bogor Rp. 180.000 nett dan Early Bird Rp. 125.000 nett 17. EL Hotel Royale 160.000 nett 18. Best Western 148.000 nett 19. Grand Tjokro 255.000 nett 20. Tebu Hotel 88.000 nett (Disc 10% 1-5 Ramadhan) 21. Grand Tebu Hotel 120.000 nett (Disc 10% 1-5 Ramadhan) 22. The Alana Sentul City Rp. 250.000,-  early bird voucher Rp. 125.000,- nett @Green Canyon Resto & Rp. 175.000 @Sky Lounge 22. Puncak Pass Resort 90.000 nett *23. Sensa Hotel @Rp. 148.000nett* 24. The Jayakarta Suites Bdg  Rp 99.000++ 25. Grand Mercure Setiabud...

Rate IFTAR 2018 1.Clove  120.000 nett 2.Grand Tebu 100.000 nett 3.Santika 100.000 nett 4. Hotel Endah Parahyangan  80.000 nett 5. FOX Harris City Centre  98.000 nett 6. Zest Hotel Sukjadi 75.000 nett 7. Grand cordela 79.999 net 8. Golden Flower 138.000,nett 9. Anggrek 95,000,- nett 10. GH universal 129.000 nett 11. Metro Indah Bandung Hotel85.000,- nett 12. V Hotel 88.000 nett 13. Ibis styles braga 115.000 nett 14. Vio Hotel 75.000,- nett 15 Aleyra Garut 57.500 16. Crown Hotel Tasikmalaya 75.000,- nett 17. Shakti hotel bandung 95.000,- nett 18. De Paviljoen 125.000 nett 19. Puri Setiabudhi Residence Hotel 75.000,- nett 20. Prime Park Hotel bdg 120.000,-nett 21. Serena hotel bdg 50.000 22. Kembang hotel bdg 50.000 23. The Jayakarta Suite Bdg 115.000 net 24. Aston pasteur 118.000 nett 25. Harper Purwakarta 123.000++ 26. Sany Rosa Rp 75.000 nett. 27. *Grand Tjokro Premiere IDR 145.000++* 28. Hilton Bandung 288.000++ 29. Simply Valore Hotel 80.000...

Jika minggu lalu buka di hotel Papandayan Bandung, minggu ini buka puasa di Hotel Novotel Yogyakarta. Beda kota beda harga, beda bintang hotel (Papandayan bintang 5, Novotel bintang 4). Jika di Papandayan bayar 160 ribu untuk paket All you can eat, maka di Novotel hanya 88 ribu Rupiah, yang bisa lebih murah menjadi 75 ribu jika berombongan, kebetulan buka bersama kali ini dengan teman2 SD istri, jadi kami dapat harga diskon ini. Tema hari Senin adalah iga sapi yang asin, sengaja diasinin mungkin biar ga terlalu banyak nambahnya, mengingat harga daging sapi hari ini sudah 130 ribu Rupiah/kg. Kemudian ada yang tradisional seperti pecel, salad tuna, salad zaitun, nasi goreng mawut, aneka gorengan, sup iga sapi, puding, potongan buah, es campur, kolak kacang hijau, roti, aneka jus seperti kiwi, jeruk. Untuk minumnya ada kopi dan teh. Lumayan, dengan harga tak sampai setengah dapat rasa lumayan dan sama-sama kenyang. Alhamdulillah.

Untuk pertama kalinya saya mencoba buka puasa all you can eat di hotel Hilton kota Bandung, karena kebetulan teman kuliah mengajak buka puasa bersama di sana. Hotel bintang 5 yang berlokasi di pasir kaliki ini relatif baru dibanding Hyatt dan Sheraton yang sudah lebih 15 tahun ada di Bandung. Jalan pasir kaliki yang biasa padat merayap, jam 5 sore kemarin agak lengang, sehingga dengan mudah saya bisa masuk ke area Hilton dengan mudah. Di depan ada 2 security yang bertugas menyambut dengan ramah dan memeriksa kendaraan menggunakan metal detector serta 1 yang mengambilkan karcis parkir. Parkir mobil B1 sudah penuh, tinggal 3 slot yang tersedia, meski masih 45 menit lagi waktu buka puasa. Teman2 yang bawa mobil besar semacam land rover dan everest tampak kebingungan cari tempat parkir. Ternyata bersamaan ada event resepsi nikah ala Chinese malam nanti. Dari parkir menuju lobby. Di pintu masuk ada pemeriksaan lagi. Seperti biasa, ruang lobby depan menjadi tempat tunggu kami. Kesan saya,...